Jeder Mensch hat seine Geschichte und ist individuell! In meiner Praxis werden wir in einem wertfreien und wertschätzenden Rahmen im Hier und Jetzt ansetzen - bei Ihren aktuellen Problemen und Belastungen im Alltag. Ich arbeite mit Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen und Familien. Am wichtigsten ist für mich die Hilfe zur Selbsthilfe - dabei gebe ich Ihnen auch vieles an die Hand, das Sie zu Hause einfach umsetzen können. Die Therapie kann uns auch in Ihre Vergangenheit führen, wo wir in kindliche Erlebniswelten eintauchen oder Traumata bearbeiten können.

Oft geben uns psychische Belastungsfaktoren das Gefühl, es nicht mehr alleine schaffen zu können. Es ist meist die Einsicht, Hilfe zu brauchen und sie auch anzunehmen, der erste Schritt in die richtige Richtung.
Manchmal denkt man, es ist stark festzuhalten. Doch es ist das Loslassen, das wahre Stärke zeigt.

Als Psychotherapeutin begleite ich Menschen in Lebenskrisen, bei ADHS, Depressionen, Selbstwertproblemen, Zwängen und der Heilung des inneren Kindes. Mit einfühlsamer, individueller Therapie unterstütze ich dabei, innere Blockaden zu lösen, persönliche Ressourcen zu aktivieren und eine authentische Lebensgestaltung zu finden. Mein Ziel ist es, gemeinsam Wege zu mehr Klarheit, emotionaler Balance und Selbstakzeptanz zu entwickeln – für ein erfüllteres Leben.