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Psychotherapie-Thema > Focusing

Focusing ist ein psychotherapeutisches Verfahren, das von Eugene Gendlin entwickelt wurde. Die Grundannahme dieser Methode ist, dass jedes geistig-seelische Erleben mit bedrohlichem Hintergrund auch körperliche Reaktionen hervorruft, wie zum Beispiel Angstschweiß, Beklemmung im Brustraum, Druck in der Magengegend, stockender Atem oder weiche Knie. Diese Körperempfindungen werden dann bei der Suche nach Quellen und Ursachen persönlicher Probleme einbezogen.
Psychotherapeut*innen helfen Ihnen mit der Methode des Focusing, indem sie Körperempfindungen in ihre Arbeit mit einbeziehen, um schwierige und belastende Erfahrungen bewusst zu machen und zu verarbeiten.
Keywords: Focusing, Traumatherapie, Gendlin, Körpertherapie

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Rauter Christian, BA

Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision (Humanistische Therapie / Personzentrierte Psychotherapie)
9020 Klagenfurt am Wörthersee, Sterneckstraße 19
„Erst wenn ich mich selbst akzeptiere, kann ich mich verändern.“ – Carl Rogers
Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht eine wertschätzende, sichere Atmosphäre, in der Sie Ihre eigenen Stärken (wieder)entdecken und neue Perspektiven entwickeln können. Ob es um Themen wie Selbstwert, Beziehungsfragen oder emotionale Belastungen geht – gemeinsam arbeiten wir an Wegen zu mehr Klarheit und Lebensfreude.

Wimmer-Ott Barbara, Mag.rer.soc.oec.

Psychotherapeutin (Humanistische Therapie / Personzentrierte Psychotherapie)
4020 Linz, Lederergasse 33b
Du kannst die Wellen nicht stoppen, aber du kannst lernen zu surfen. (Jon Kabat-Zinn)

Ehrschwendner Nicolas, Dipl. Ing.

Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision (Humanistische Therapie / Personzentrierte Psychotherapie)
1170 Wien, Dornbacher Straße 93
Ich finde großes Interesse an meinem Gegenüber, am Menschen selbst, sowohl am Gewordensein, als auch am Leben im Hier und Jetzt. Ich schätze echte, wahre Beziehungen und Gespräche. Momente, in denen wir uns nicht verstellen müssen, sondern so sein dürfen, wie wir sind.
Ich biete Ihnen genau so einen sicheren und vertrauensvollen Rahmen. In unseren Gesprächen begleite ich Sie bei psychischen Krisen und psychosomatischen Leiden.
Finden wir gemeinsam heraus, ob ich Sie dabei begleiten und unterstützen kann.
Psychotherapie für Wien, insbesondere Ottakring, Währing und Hernals.

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